Kurkuma
Kurkuma, dessen Wirkstoff Curcumin ist, ist ein starkes entzündungshemmendes und antioxidatives Mittel. Es hilft, die Gallengänge zu schützen und regt den Gallenfluss an, indem es als Leberreiniger wirkt. Kurkuma hilft auch bei der Regeneration der Leberzellen, indem es verhindert, dass Alkohol und Giftstoffe in Verbindungen umgewandelt werden, die die Leber schädigen könnten. Wenn Sie ein wenig Kurkuma auf Ihre Gerichte streuen, verleihen Sie nicht nur einen Hauch von Geschmack, sondern können auch seine unglaublichen gesundheitlichen Vorteile genießen.
