Im Alter von 73 Jahren kämpfte mein Großvater täglich mit hartnäckigem Schleim, einem quälenden trockenen Husten, verstopften Nasennebenhöhlen, Bronchitis und ständigen Halsschmerzen. Traditionelle Behandlungen boten wenig Linderung, und die Ärzte zögerten, bestimmte pflanzliche Alternativen auszuprobieren.
Aber alles änderte sich, als er anfing, jeden Morgen einen einfachen, hausgemachten Kräutertee zu trinken – und die Verbesserung seines Gesundheitszustands war bemerkenswert.
Wie man dieses beruhigende pflanzliche Heilmittel herstellt:
Zutaten:
- 1 Passionsfrucht (auch bekannt als Chinola oder Maracuyá), geviertelt
- Ein kleines Stück frischer Ingwer, geschält und gehackt
- 2 Stangen Zimt
- 2 Zitronen, in kleine Stücke geschnitten
- Etwa 10 ganze Nelken
- 0,5 Liter (ca. 2 Tassen) Wasser
Zubereitungshinweise:
1. Passionsfrucht, Ingwer, Zimt, Zitrone und Nelken in einen Topf geben.
2. Gießen Sie das Wasser hinein.
