Sie kennen Oregano vielleicht als schmackhafte Ergänzung zu Pizza oder mediterranen Gerichten, aber dieses diskrete aromatische Kraut ist viel mehr als nur eine beliebte Kochzutat: Es ist ein leiser und dennoch kraftvoller Verbündeter für Ihre Gesundheit.
Obwohl Oregano oft eine tragende Rolle in der Küche spielt, hat er eine reiche Geschichte als Heilkraut, und die moderne Forschung beginnt, das zu bestätigen, was alte Traditionen seit langem glauben.
Oregano: Ein bewährtes pflanzliches Heilmittel
Oregano (Origanum vulgare) wird seit Jahrhunderten in der Naturheilkunde geschätzt, und das zu Recht. Zwei seiner wichtigsten Verbindungen, Carvacrol und Thymol, sind für ihre außergewöhnlichen Eigenschaften bekannt:
- Antibakteriell
- Antiviral
- Antifungiell
- Entzündungshemmende Eigenschaften
Diese natürlichen Wirkstoffe helfen dem Körper, stark, ausgeglichen und widerstandsfähig zu bleiben.
