Ouadie Rhabbour

Diese Art der Einführung erregt oft Aufmerksamkeit, vor allem wenn es sich um eine gewöhnliche Frucht mit ungeahnten Eigenschaften handelt. Hier einige Beispiele für Früchte, die (je nach Region) “überall wachsen” und trotz ihrer außergewöhnlichen Vorteile oft unterschätzt werden: 1. Der Maulbeerbaum (Brombeeren) Wo er wächst: In Hecken, Straßenrändern, Ödland. Verborgener Schatz: Reich an Antioxidantien … Read more

Entdecken Sie die kraftvollen Vorteile dieses natürlichen Getränks, das hilft, Ihren Körper täglich zu reinigen, Fett zu verbrennen und Ihre Energie zu revitalisieren. Ideal, um eine gesunde Routine zu begleiten, fördert es die innere Reinigung in nur 10 Tagen. Amzin Warum Gurken-, Zitronen- und Zimtwasser trinken? Dieses natürliche Getränk ist dank seiner natürlichen entgiftenden Eigenschaften … Read more

“Bevor du sprichst, höre zu; Bevor Sie reagieren, denken Sie darüber nach; Bevor Sie ausgeben, verdienen Sie; Bevor Sie aufgeben, probieren Sie es aus. » “Jeder Mensch hat drei Gesichter: das eine, das wir der Welt zeigen, das, das wir unseren Lieben zeigen, und das, das wir nur uns selbst zeigen.” “Die Magie, die du … Read more

Es wird oft gesagt, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, und es scheint, dass diese Maxime einen guten Grund hat, so beliebt zu sein. Ärzte und Ernährungswissenschaftler empfehlen dringend, Haferflocken zu einem Teil Ihrer täglichen Ernährung zu machen, insbesondere um den Tag mit dem richtigen Fuß zu beginnen. Aber was genau sind die Vorteile von Hafer für … Read more

1. Grüne  Lilien haben einen eher ungewöhnlichen Spitznamen; Zum Glück haben sie nichts mit furchterregenden Spinnentieren zu tun! Nur um es klar zu sagen: Wenn Du diese  Pflanzen anbaust, werden Spinnen Dein Zuhause nicht befallen. Aber Spaß beiseite, diese Pflanzen schmücken Häuser auf der ganzen Welt und ihr Aussehen ist sicherlich der Hauptgrund für ihren Ruhm. Manchmal sehen diese … Read more

Zutaten: Für 6 bis 8 Personen) 2 Blatt Blätterteig à 400 g (im Laden gekauft für mehr Geschwindigkeit!) 3 bis 4 Teelöffel Senf (je nach Geschmack anpassen) 150 g harter Mozzarella, in dünne Scheiben geschnitten oder gerieben 150 g  Ketchup (Aufstrich oder Dip) 200 g Speck knusprig gekocht und gehackt 1 Hühnerei, geschlagen (für die Eiwäsche) Ein … Read more

Wenn es darum geht, das Geheimnis eines langen Lebens zu kennen, wer ist besser aufgestellt als ein Hundertjähriger? Einige sagen, dass es darum geht, sich gesund zu ernähren oder täglich Sport zu treiben, während andere sagen, dass sie das Glück hatten, gute Gene zu besitzen. Es gab sogar eine Frau namens Susannah Mushatt Jones, die … Read more

Hähnchen-Spaghetti-Gratin ist ein Hausmannskost, das die Aromen von  Hühnchen und Pasta in einer cremigen und würzigen Sauce kombiniert. Dieses einfache Rezept ist perfekt für Abendessen unter der Woche oder Familienfeiern. Mit minimaler Vorbereitung und einem köstlichen Ergebnis wird dieses Gericht sicher jedem gefallen. In diesem Artikel findest du die Zutaten und Anleitungen, um dieses leckere Gratin zuzubereiten. Zutaten: … Read more

Dieses gebackene Zucchinigericht  ist ein Familienfavorit, den Elizabeth jedes Wochenende zubereitet. Ihr Mann und ihre Kinder sind einfach begeistert von ihren köstlichen Aromen und Texturen. Dieses Gericht kombiniert die Frische von Zucchini mit der Reichhaltigkeit von Mozzarella, alles mit einer würzigen und cremigen Kräutersauce. Hier finden Sie alles, was Sie über dieses beliebte Gemüserezept wissen müssen: … Read more

Dieses hausgemachte Brot bietet eine perfekt knusprige Kruste und ein weiches, luftiges Inneres, was es zu einer vielseitigen Ergänzung zu jeder Mahlzeit des Tages macht. Ideal zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen ist dieses Brot nicht nur einfach zuzubereiten, sondern erfüllt auch Ihre Küche mit einem wunderbaren Aroma. Zubereitungszeit: 15 Minuten (plus 15 Minuten Ruhen) Zubereitungszeit: 25-30 Minuten … Read more