BLT Eiersalat Salat Wraps – das ultimative kohlenhydratarme, proteinreiche Mittagessen

BLT Eiersalat Salat Wraps – das ultimative kohlenhydratarme, proteinreiche Mittagessen

Zutaten, die du brauchst

✔ 6 hartgekochte Eier, geschält und gehackt

✔ 1/4 Tasse Mayonnaise (oder gegen griechischen Joghurt austauschen, um zusätzliches Protein zu erhalten)

✔ 1 TL Dijon-Senf

✔ 1/2 TL Knoblauchpulver

✔ Salz und Pfeffer, nach Geschmack

✔ 4 Scheiben Speck, knusprig gekocht und zerbröckelt

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✔ 1/2 Tasse Kirschtomaten, gehackt

✔ Buttersalat oder Römerblätter, gewaschen und getrocknet

Wie man es macht

Schritt 1: Eiersalat zubereiten

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