Käsekuchen ohne Boden

Zutaten: 800 g Quark (20% Fettgehalt), 200 g Margarine, 150 g Zucker, 2 Päckchen Vanillezucker, 4 Eier, 1 Päckchen Backpulver, 400 g Mehl, optional: Zitronenschale Zubereitung: Fortsetzung auf der nächsten Seite

Fluffige Silvesterkrapfen

Zutaten 500 g Mehl 200 ml Milch 1 Würfel frische Hefe oder 1 Päckchen Trockenhefe 50 g Zucker 5 Eigelb 60 g weiche Butter 1 Prise Salz 1 TL abgeriebene Zitronenschale 1 Liter Öl zum Braten oder 1 kg Schmalz optional Marmelade zum Füllen Zubereitung weiterlesen auf der nächsten Seite

Das bewirkt das Schlafen auf der linken Seite für Ihr Gehirn, Ihren Magen und Ihr Lymphsystem.

Jede Nacht suchen wir nach Geborgenheit, doch ohne es zu merken, können wir die ordnungsgemäße Funktion unseres Körpers fördern oder behindern. Was wäre, wenn eine einfache Handlung, wie das Ändern der Position im Bett, unsere Verdauung verbessern, bestimmte Schmerzen lindern oder sogar unserem Herzen helfen könnte? Eine faszinierende Entdeckung, die es wert ist, beachtet zu … Read more

3 Power-Säfte für Haut, Bauch & Detox – Gesunde deutsche Rezepte fürs Wohlbefinden

Traditionelle Zutaten, moderne Wirkung Frisch gepresste Säfte gehören nicht nur in die Fitnessküche, sondern sind auch Teil der gesunden deutschen Rezepte, die mit saisonalen und frischen Zutaten arbeiten. Mit der richtigen Kombination kannst du Haut, Verdauung und den körpereigenen Entgiftungsprozess wirksam unterstützen – ganz natürlich und ohne Zusatzstoffe. Gesunde deutsche Rezepte Traditionelle deutsche Küche Deutsche … Read more

Rezepte, Heilmittel und mehr

Wermut: Ein wirksames Kraut gegen Darmparasiten Seit Jahrhunderten ist Wermut (auch bekannt als Artemisia absinthium) eines der am häufigsten verwendeten natürlichen Heilmittel zur Beseitigung von Parasiten im Verdauungssystem. Die Pflanze ist nicht nur für ihren bitteren Geschmack bekannt, sondern auch für ihre Fähigkeit, den Körper von unerwünschten Mikroorganismen zu reinigen. 🌿 Warum gilt er auch … Read more

Ärzte geben bekannt, dass der Verzehr von Avocados … verursachen kann.

Ärzte geben bekannt, dass der Verzehr von Avocados … verursachen kann.   Avocados gelten zu Recht als Superfood. Reich an herzfreundlichen einfach ungesättigten Fettsäuren, Ballaststoffen, Kalium und starken Antioxidantien, ist diese cremige grüne Frucht zu einem festen Bestandteil der Ernährung vieler gesundheitsbewusster Menschen geworden und findet sich in vielen Gerichten wieder, von Smoothies bis hin … Read more

Warum Senioren ihre Socken anbehalten sollten – auch zu Hause

Viele ältere Erwachsene sehen Socken als etwas, das man nur zu Schuhen trägt. Ist es nicht angenehmer, wenn man zu Hause ist, die Füße atmen zu lassen? Gesundheitsexperten sagen jedoch, dass das Anziehen eines Paares weicher, bequemer Socken in Innenräumen einen großen Unterschied für das allgemeine Wohlbefinden machen kann. Mit zunehmendem Alter verliert der Körper … Read more

Gebackene Hähnchenschenkel und Bratkartoffeln mit Knoblauch

Einleitung Unter den Klassikern der Hausmannskost gibt es nichts, was die Großzügigkeit und Einfachheit eines Gerichts aus im Ofen gebratenen Hähnchenschenkeln mit Kartoffeln entthront. Außen knusprig, innen schmelzend, saugen die Hähnchenschenkel eine Mischung aus Gewürzen, Kräutern und Olivenöl auf, während die Kartoffeln den gesamten Saft aufsaugen und unwiderstehlich golden und duftend werden. Es ist die … Read more