Arjuna gilt im Ayurveda als das beste Kraut zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Traditionell wird es zur Unterstützung des Herzrhythmus, der Durchblutung und des Cholesterinspiegels eingesetzt.

Warum es funktioniert

Wirkt als Herztonikum und stärkt den Herzmuskel.
Fördert die Durchblutung und unterstützt einen gesunden Blutdruck.
Hilft der Leber, Fette und Cholesterin effizienter zu verstoffwechseln.
Behandelt sowohl die strukturelle Herzfunktion als auch die Gefäßgesundheit.

Wie man es benutzt

1 Teelöffel Arjuna-Pulver

1 Glas Wasser
→ 3–5 Minuten köcheln lassen, abseihen und trinken.

Morgens auf nüchternen Magen einnehmen (oder bei Bedarf 1 Stunde nach dem Frühstück).
Etwas Honig oder Zitrone kann den Geschmack verbessern.

Ein letztes Wort zu Ihrem Weg zum Wohlbefinden

Die Integration dieser fünf alten Heilmittel in Ihren Alltag kann eine tiefgreifende Selbstfürsorge bewirken. Für optimale Ergebnisse wenden Sie sie wöchentlich abwechselnd an und kombinieren Sie sie mit einer Kapha-ausgleichenden Ernährung, die reich an warmen, leicht gewürzten Vollwertprodukten ist.

Führen Sie diese Routine 40–60 Tage lang durch und überprüfen Sie dann Ihr Lipidprofil – Sie werden möglicherweise angenehm überrascht sein von den Verbesserungen bei Cholesterin, Entzündungsmarkern und Ihrer allgemeinen Vitalität.

Die Natur bietet seit jeher wirkungsvolle Heilmittel. Indem Sie diese zeitlosen Heilmittel nutzen, unterstützen Sie nicht nur Ihre Arterien, sondern investieren auch in eine gesündere und energiegeladenere Zukunft.