Den Saft einer Zitrone mit einem Esslöffel Eierschalenpulver verrühren.
Um einen Teig zuzubereiten, lassen Sie die Zutaten einige Minuten ruhen.
Warten Sie nach dem Auftragen der Paste auf die betroffene Stelle etwa eine halbe Stunde, bevor Sie sie ausspülen. Diese Methode kann Gelenkentzündungen und -beschwerden lindern.
Bei regelmäßiger Anwendung können unter anderem die Knochen gestärkt und die Beweglichkeit der Gelenke verbessert werden.
Der Mineral- und Kalziumgehalt der Eierschalen lindert Knochen- und Gelenkschmerzen, insbesondere wenn die Schmerzen auf einen Mangel an Kalzium in der Ernährung oder degenerative Erkrankungen wie Arthrose zurückzuführen sind.
Gesundheit von Knochen und Gelenken: Das in Eierschalen enthaltene Kollagen kann die Heilung von Knochen und Gelenken fördern, die Beweglichkeit verbessern und die Steifheit verringern.
Wenn
Sie derzeit Kalziumpräparate einnehmen oder einen erheblichen Gesundheitszustand haben, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Eierschalenpulver zu Ihrer Ernährung hinzufügen. Dies gilt insbesondere, wenn Sie Medikamente einnehmen.
Vermeiden Sie einen übermäßigen Verzehr von Kalzium: Hyperkalzämie, eine Folge einer übermäßigen Kalziumaufnahme, kann Nierensteine und andere gesundheitliche Probleme verursachen. Achten Sie darauf, 1/2 Teelöffel pro Tag wie angegeben einzunehmen.
Kochen Sie Eierschalen immer vor dem Verzehr, um eventuell enthaltene Keime zu entfernen. Dadurch wird sichergestellt, dass sie sterilisiert werden.
Treten Sie in die Fußstapfen Ihrer Mutter und stärken Sie auf natürliche Weise Ihre Knochen und Gelenke, indem Sie Eierschalenpulver in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen! Sie könnten sich besser fühlen, ohne ein Vermögen für Medikamente auszugeben, mit einer einfachen, kostengünstigen Lösung, die Schmerzen lindern und die Mobilität verbessern kann.
