Eine köstliche Art, Gewicht zu verlieren Das beste hausgemachte Getränk für schnelle Ergebnisse

350 ml Wasser: Die Flüssigkeitszufuhr ist für die allgemeine Gesundheit unerlässlich, da sie die Verdauung und die Ausscheidung von Giftstoffen fördert.
1-2 Esslöffel Apfelessig (ich verwende Bragg’s Essig mit der “Mutter”): Apfelessig ist dafür bekannt, den Appetit zu reduzieren, die Verdauung zu fördern und den Blutzuckerspiegel auszugleichen, und ist eine unverzichtbare Zutat zur Gewichtsabnahme.
1 Esslöffel frischer Zitronensaft: Zitronensaft ist reich an Vitamin C und Antioxidantien und hilft, den Körper zu entgiften und den Stoffwechsel anzukurbeln.
1 Teelöffel Zimt: Zimt ist ein starkes Gewürz, das zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels beitragen kann und es einfacher macht, den Heißhunger den ganzen Tag über zu kontrollieren.

1/2 Teelöffel Süßstoff (z. B. Stevia oder Rohzucker): Ein Hauch natürlicher Süße, um Aromen auszugleichen, ohne den Blutzucker in die Höhe zu treiben.