Das Kraut trägt zur Senkung des LDL -Cholesterinspiegels ( „schlechtes“ Cholesterin) bei und unterstützt dank seiner starken antioxidativen Verbindungen die allgemeine Herzgesundheit. Regelmäßiger Oregano-Konsum kann Herzerkrankungen vorbeugen, indem er die Blutgefäße vor oxidativem Stress schützt. Die im Oregano enthaltenen Flavonoide Thymol und Carvacrol wirken zusammen, um das Lipidprofil zu verbessern und Risikofaktoren für Herzerkrankungen zu reduzieren. Erste Studien deuten auf positive Effekte auf die Herzgesundheit und das Nervensystem hin, allerdings ist die Forschung am Menschen noch begrenzt. Diese positiven Eigenschaften von Oregano lassen auf ein Potenzial für die natürliche Unterstützung der Herzgesundheit in Kombination mit einem gesunden Lebensstil schließen.
