Hallo ihr alle! Heute bereiten wir ein großartiges Mittel für Ihre Augengesundheit vor. Dieses natürliche Heilmittel verwendet Inhaltsstoffe, die reich an essentiellen Nährstoffen für das Sehvermögen sind. Hier erfahren Sie, wie Sie es zubereiten und welche Vorteile es hat.

Zutaten und Zubereitung
Grünkohl: Beginnen Sie damit, Grünkohl mit Natron zu bestreuen und ihn gründlich unter fließendem Wasser abzuspülen. Grünkohl enthält eine Rekordmenge an Vitamin A, das für unsere Sehkraft sehr wichtig ist.

Petersilie: Verwende ein kleines Bund Petersilie. Petersilie ist reich an Carotinoiden, die die Augen schützen und eine gesunde Sehkraft fördern.

Karotte: Füge eine Karotte hinzu. Karotten enthalten Vitamine und Spurenelemente, die für die visuelle Gesundheit von Vorteil sind und dazu beitragen, das Risiko für bestimmte Augenkrankheiten zu verringern.

Wasser und Olivenöl: Die Zutaten mit 100 ml Wasser und 100 ml Olivenöl vermischen. Olivenöl enthält eine hohe Menge an Fettsäuren, die für die Gesundheit der Augen unerlässlich sind.

Alles in einen Mixer geben und die Mischung in ein Glas geben.