Diabetes oder Prädiabetes
Rauchen oder Verdampfen
Bewegungsmangel
Übergewichtig oder fettleibig
Stress und Schlafmangel
Vorhofflimmern (unregelmäßiger Herzschlag, häufiger nach dem 40. Lebensjahr)
Schlaganfall oder Herzerkrankung in der Familie
Selbst wenn Sie sich gesund fühlen, können diese Risikofaktoren immer noch existieren, ohne dass Sie sie bemerken, und zu einer TIA beitragen.
Häufige TIA-Symptome, auf die Sie achten sollten
Die Symptome können zwischen einigen Minuten und einigen Stunden dauern und umfassen:
Plötzliche Taubheit oder Schwäche, besonders auf einer Seite
Undeutliche Sprache oder Schwierigkeiten, andere zu verstehen
Verschwommenes oder doppeltes Sehen
Schwindel, Gleichgewichtsverlust oder unsicherer Gang
Plötzliche und starke Kopfschmerzen (seltener)
Wichtig: Diese Symptome können schnell verschwinden, aber das bedeutet nicht, dass Sie sicher sind. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, sie bemerken, rufen Sie sofort den Rettungsdienst an.
Diagnose nach einer TIA
Wenn Sie über 40 Jahre alt sind und Symptome haben, auch wenn diese verschwinden, können folgende Symptome auftreten:
MRT- oder CT-Scan zur Überprüfung auf Anzeichen eines Schlaganfalls
Blutuntersuchungen zur Beurteilung von Cholesterin, Glukose und Blutgerinnung
Herzuntersuchungen (EKG oder Holter-Monitor) zur Überprüfung auf Herzrhythmusstörungen
Karotis-Ultraschall zur Suche nach Verengungen der Arterie
So verhindern Sie einen Schlaganfall nach einer TIA
Die Quarantäne ist der ideale Zeitpunkt, um sich auf die Prävention zu konzentrieren. Nach einer TIA kann Ihr Arzt Folgendes empfehlen:
Medikamente
Aspirin oder andere Blutverdünner
Statine gegen Cholesterin
Kontrolle des Blutdrucks
Diabetes-Management
Änderungen des Lebensstils
Ernähren Sie sich herzgesund (z. B. mediterran oder DASH)
Trainieren Sie an den meisten Tagen 30 Minuten
Hören Sie mit dem Rauchen auf und vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum
Stress bewältigen und erholsam schlafen
Regelmäßige Nachsorge
Lassen Sie sich regelmäßig überprüfen, einschließlich Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker.
Achten Sie auf Vorhofflimmern, das mit zunehmendem Alter häufiger wird
Ein konkretes Beispiel
Eine 45-jährige Frau entwickelt plötzlich eine undeutliche Sprache und Schwäche im Arm. Die Symptome dauern zehn Minuten und verschwinden dann. Sie ignoriert sie fast, beschließt aber, “nur für den Fall” in die Notaufnahme zu gehen. Ärzte diagnostizieren TIA, diagnostizieren unbehandelten Bluthochdruck und hohen Cholesterinspiegel und beginnen mit der Behandlung.
Diese Entscheidung verhinderte wahrscheinlich einen zukünftigen Schlaganfall.
Ignorieren Sie nicht die Zeichen nach 40
Die Quarantäne ist eine Zeit des Übergangs – beruflich, privat und physisch. Ein leichter Schlaganfall mag wie ein Zufall oder ein “einfach seltsamer Moment” erscheinen, aber Ihr Gehirn warnt Sie, dass Ihre Blutgefäße unter Druck stehen.
Die gute Nachricht? Es ist vermeidbar. Mit den richtigen Maßnahmen – Sensibilisierung, medizinische Versorgung und Anpassung des Lebensstils – können Sie Ihr Gehirn schützen und bis ins hohe Alter fit bleiben.
