Natürliches Heilmittel zur Linderung von Knochenschmerzen und zur Förderung der psychischen Gesundheit

Nehmen Sie jeden Morgen 2 Teelöffel dieser Mischung auf nüchternen Magen zu sich. Sie können es direkt einnehmen oder in warmes Wasser oder Kräutertee mischen.

Gesundheitliche Vorteile

Unterstützt die Gesundheit von Knochen und Gelenken:
Kurkuma und Chiasamen enthalten entzündungshemmende Verbindungen und sind reich an Kalzium, das helfen kann, Gelenk- und Knochenbeschwerden zu lindern.

Hilft dem Blutzuckerhaushalt:
Zimt und Apfelessig verbessern die Insulinsensitivität und helfen möglicherweise, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Steigert die Stimmung und Energie:
Die natürlichen Verbindungen im Honig können zu einer verbesserten Stimmung und mehr Energie beitragen.

Verbessert die Gehirnfunktion:
Chiasamen liefern Omega-3-Fettsäuren, die die kognitive Funktion unterstützen, während Curcumin in Kurkuma auf seine potenzielle antidepressive Wirkung untersucht wurde.
Wichtige Überlegungen