1. Olivenöl
Natives Olivenöl extra kann bei trockener Haut sehr hilfreich sein. Aber übertreiben Sie es nicht, denn es ist keine gute Idee. “Olivenöl enthält Vitamin E, Antioxidantien, Squalen und andere Eigenschaften, die geschädigte Haut reparieren”, sagt Jennifer Adell, eine registrierte Kosmetikerin. Er ist leitender Kosmetiker bei New Beauty and Wellness in Westport, Connecticut.
Studien haben gezeigt, dass Olivenöl helfen kann, Entzündungen zu reduzieren und die Haut weich zu machen. Wenn Sie es jedoch allein verwenden, riskieren Sie, Ihre Hautbarriere zu schädigen. Daher ist es am besten, ein paar Tropfen zu Gesichtsmasken hinzuzufügen oder sie auf trockene Körperstellen aufzutragen, die nicht das Gesicht sind, wie z. B. die Ellbogen.
2.
Haferflocken Vielleicht haben Sie schon von Haferflockenbädern gehört, wenn Ihre Haut gereizt ist. Es ist auch eine gute Idee, eine Tasse Haferflocken in ein heißes Bad zu geben, um die Flüssigkeitszufuhr zu erhöhen. Es hilft, trockene, juckende Haut zu beruhigen.
3. Kokosöl
Kokosöl wird in vielen Hausmitteln verwendet, auch in trockener Haut. “Kokosöl wird bei Raumtemperatur hart, also verwenden Sie es als Feuchtigkeitscreme vor dem Schlafengehen oder zu jeder Zeit”, empfiehlt Dr. Tsippora Shainhouse. Bei rissigen Fersen und Händen Öl auftragen und dann dicke latexfreie Socken oder Handschuhe tragen.
4. Milchpads
“Milch hat natürliche entzündungshemmende Eigenschaften”, sagt Shainhouse. “Es enthält auch Milchsäure, ein sanftes natürliches Peeling. Dies versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und beseitigt gleichzeitig abgestorbene Zellen. Wenn Ihre Haut jedoch rissig ist, sollten Sie diese Methode vermeiden.
Du kannst deine eigene Milchkompresse herstellen, indem du einen sauberen Waschlappen in eine Schüssel mit kalter Milch tauchst.
5. Aloe Vera Aloe Vera
wird auch als Aftershave-Lotion verwendet, kann aber auch bei Trockenheit helfen. Da Aloe Vera auch Mukopolysaccharide wie Hyaluronsäure enthält, hilft sie, Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Wir empfehlen jedoch, einen Teil Ihrer Haut zu testen, bevor Sie es auf Ihren ganzen Körper auftragen.
6. Honig
Honig ist auch eine großartige thematische Behandlung gegen Trockenheit. Studien zeigen, dass es bei der Heilung helfen kann und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Sie können es als Spot-Behandlung an einigen besonders trockenen oder rauen Stellen des Körpers verwenden. Auch hier empfehlen wir, an einer Stelle zu testen, bevor Sie es auf größere Flächen auftragen.
7. Vaseline
Vaseline Vaseline, besser bekannt als Vaseline oder Aquaphor, ist eines der beliebtesten Produkte. Die meisten Menschen haben immer eine Flasche davon zu Hause, vor allem in den kalten Monaten. Der Hauptbestandteil dieser beiden Marken ist Vaseline. Es hilft erheblich, Trockenheit zu lindern und bietet Schutz vor Reizungen. Es ist auch extrem sicher am Körper zu verwenden. Aber natürlich muss man vorsichtig sein, wenn man
8. Produkte für
trockene Haut Es gibt heute viele Produkte auf dem Markt, die speziell für trockene Haut entwickelt wurden. Die Association of the American Academy of Dermatology empfiehlt Salben oder Cremes anstelle von Lotionen. Sie rät, auf Inhaltsstoffe wie Dimethicon, Sheabutter, Glycerin, Hyaluronsäure, Milchsäure, Lanolin, Mineralöl, Vaseline und Jojobaöl zu achten.
9. Parfümfrei
Es wird auch empfohlen, parfümfreie Hautpflegeprodukte zu wählen. Dies ist nicht dasselbe wie “parfümfrei”, da diese Produkte immer noch Chemikalien enthalten, die helfen, den Geruch der Produkte zu neutralisieren.
Wenn Sie diese Tipps befolgen, aber immer noch keine Verbesserung feststellen, wenden Sie sich am besten an einen professionellen Experten wie einen Dermatologen.
Teilen Sie diese Tipps mit anderen, damit sie ihre Haut in dieser kalten Winterzeit gesund halten können!
