5 Möglichkeiten, Serotonin in Ihrem Gehirn auf natürliche Weise zu erhöhen
Serotonin ist eine Substanz, die Signale von einem Bereich des Gehirns an einen anderen weiterleitet und als Neurotransmitter fungiert. Es beeinflusst eine Vielzahl von psychischen und physischen Funktionen, einschließlich Stimmung, sexuelles Verlangen und Funktion, Appetit, Schlaf, Gedächtnis, Lernen, Temperaturregulierung und sogar bestimmte Verhaltensweisen. Viele Forscher glauben, dass ein Ungleichgewicht des Serotoninspiegels einen großen Einfluss auf … Read more