1. Bereiten Sie die Zutaten vor
Die Zwiebel in Ringe schneiden und 3 Ringe entfernen.
Die beiden Knoblauchzehen schälen.
2. In Mandelmilch einweichen: Die Zwiebelringe und Knoblauchstücke in 150 ml Mandelmilch
legen. 15 Minuten einweichen lassen.
3. Die anderen Zutaten hinzufügen
Eine reife Banane und einen Esslöffel Rosinen in einen Mixer geben.
Die Mischung aus Zwiebel, Knoblauch und Mandelmilch in den Mixer geben.
4. Alles
verblenden Mixen, bis eine glatte und homogene Textur entsteht.
5. Fügen Sie den Honig
hinzu Rühren Sie einen Teelöffel Honig ein, um das Getränk zu vervollständigen und seine Wirkung zu verstärken.
Fertig ist der Zwiebel-Knoblauch-Drink. Dieses Getränk gibt Ihnen Energie und Kraft, um die Nacht in vollen Zügen zu genießen. Trinken Sie es 1 Stunde vor dem Schlafengehen und die Ergebnisse werden nicht lange auf sich warten lassen.
