Sie wächst überall, aber die meisten Menschen haben keine Ahnung, dass diese Frucht ein wahrer Schatz ist…

Diese Art der Einführung erregt oft Aufmerksamkeit, vor allem wenn es sich um eine gewöhnliche Frucht mit ungeahnten Eigenschaften handelt. Hier einige Beispiele für Früchte, die (je nach Region) “überall wachsen” und trotz ihrer außergewöhnlichen Vorteile oft unterschätzt werden:

1. Der Maulbeerbaum (Brombeeren)
Wo er wächst: In Hecken, Straßenrändern, Ödland.
Verborgener Schatz: Reich an Antioxidantien (Resveratrol), Vitamin C und Ballaststoffen. Hervorragend für das Herz und die Immunität.
2. Der Feigenbaum (Feigen)
Wo er wächst: Gärten, mediterrane Gebiete, verlassene Flächen.
Verborgener Schatz: Enthält Kalzium, Magnesium und Verdauungsenzyme. Hilft bei der Verdauung und Blutzuckerregulierung.
3. Der Johannisbrotbaum (Johannisbrot)