Stecken Sie 10 Zahnstocher in eine Banane und sehen Sie, was als nächstes passiert – es kommt unerwartet

Routine: Integrieren Sie die Fußpflege in Ihre regelmäßige Routine. Einmal wöchentlich ein Fußbad und regelmäßiges Peeling sowie tägliche Anwendung von Feuchtigkeitscreme können helfen, Ihre Füße in gutem Zustand zu halten.

Vermeidung: Vermeiden Sie es, barfuß auf harten oder rauen Oberflächen zu laufen, da dies die Füße zusätzlich belasten und zu Rissen führen kann.

6. Gesunde Gewohnheiten
Hydration: Trinken Sie ausreichend Wasser, um Ihre Haut von innen heraus zu hydratisieren. Eine gute Flüssigkeitszufuhr unterstützt die Hautgesundheit.

Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralien wie Vitamin E und Zink ist, kann ebenfalls zur Hautgesundheit beitragen.

7. Arztbesuch bei ernsten Problemen
Medizinische Beratung: Wenn Ihre Fersenrisse sehr tief, schmerzhaft oder infiziert sind, oder wenn Sie unter chronischer Hauterkrankung wie Psoriasis oder Diabetes leiden, sollten Sie einen Hautarzt oder Fußpfleger aufsuchen.
Mit diesen Tipps sollten Sie in der Lage sein, Ihre Füße von Rissen zu befreien und sie wieder weich und gepflegt wie Babyfüße zu machen.