Die besten Lebensmittel für die Darmreinigung

 

Colon9:
Wie die Mahlzeiten im Dickdarm ablaufen sollten

Ein gereinigter Dickdarm lässt nur WasserVitamine und Nährstoffe durch den Blutkreislauf passieren und aufnehmen, anstatt Giftstoffe und Bakterien durch die Darmwände passieren zu lassen. Wenn der Dickdarm entgiftet ist, lässt er essentielle Nährstoffe durch die Darmwand gelangen, die nicht mehr blockiert ist.

Es unterdrückt auch Verstopfung, insbesondere wenn sie chronisch ist, da sie eine langsame Verdauungsreaktion verursacht und Abfallprodukte viel zu lange im System hält. Dies führt zu Gewichtszunahme sowie zu vielen anderen Problemen, wie z. B. Giftstoffen, die in den Blutkreislauf freigesetzt werden. Es ist auch eine Ursache für andere Krankheiten und Reizungen wie Hämorrhoiden und Krampfadern.

Hält das pH-Gleichgewicht
im Blut aufrecht Lebensmittel, die Dickdarmverstopfungen verursachen, übersäuern, insbesondere bei proteinreichen, ballaststoffarmen Diäten. Dies führt zu Beschwerden im Körper und verursacht Entzündungen im Dickdarm, die seine Fähigkeit verringern, seine Funktionen zu erfüllen. Wenn Hefen, Schimmelpilze, Pilze, Bakterien, Parasiten oder Fäkalien in das Blut und das verbundene Gewebe gelangen, gerät der pH-Wert des Körpers völlig aus dem Gleichgewicht. Die Schulmedizin berücksichtigt den Säure-Basen-Haushalt (pH: Wasserstoffpotential) nicht, während ganzheitliche Mediziner erkennen, dass unser Körper ständig auf dieses Gleichgewicht hinarbeitet und dass ein chronisches Ungleichgewicht uns anfällig für Krankheiten macht. Der Säure-Basen-Haushalt ist leicht zu regulieren, und durch sehr einfache Änderungen an Ihrer Ernährung können Sie das pH-Gleichgewicht Ihres Körpers innerhalb weniger Stunden verbessern.

Die besten Restaurants in der Nähe

Das pH-Gleichgewicht des Körpers hat einen erheblichen Einfluss auf das Risiko schwerwiegender Gesundheitsprobleme wie Osteoporose, Sarkopenie (Muskelschwund), Frakturen und Nierensteinbildung, Diabetes, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Schilddrüsenprobleme, Krebs und andere heimtückische Krankheiten.

Wenn der Körper zu sauer wird, werden Mineralsalze aus Knochen und Geweben extrahiert, um dies auszugleichen, was zu brüchigen, weniger dichten Knochen und reduzierter Muskelmasse führt. Zu viel saures Gewebe macht uns auch anfällig für Entzündungen, die ein bekanntes Risiko für viele chronische Krankheiten, mangelhafte Enzymreaktionen in den Zellen und eine Überlastung des Lymphsystems darstellen, die die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers behindert.

Reduziert das Risiko von Darmkrebs
Wir alle müssen verstehen, dass alle Giftstoffe, die wir essen, trinken, atmen und über die Haut aufnehmen, vom Verdauungssystem und der Leber verarbeitet werden. Wenn sie nicht dazu gedrängt werden, den Dickdarm und die Leber schnell genug zu verlassen, können sie verheerende Auswirkungen auf die Systeme unseres Körpers haben. Durch die schnelle Freisetzung von Abfallprodukten aus dem Körper verringern wir die Ursachen sowie die Wahrscheinlichkeit von Polypen, Zysten und Krebstumoren im Dickdarm und im Verdauungstrakt.

Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel kaufen

Erhöht die Energie
: Dies ist ein verjüngender Prozess, bei dem der Körper von Giftstoffen befreit wird, da die Energie, die normalerweise für das Verdrängen von Abfallprodukten aus dem Darm aufgewendet wird, auf andere Funktionen in Ihrem Körper konzentriert wird. Menschen, die sich einer Darmentgiftung unterzogen haben, sagen, dass sie eine bessere Durchblutung, einen erholsameren Schlaf und einen Energieschub haben.